※初回の無料体験は、
生まれて初めてベルトを巻く方を対象にしています。
他の施設で一度でも経験のある方は、
正規料金にてトレーニングを受けてください。
1.カウンセリング
![](https://takarazuka-kaatsu.com/wp-content/uploads/hpb-media/image1[1].gif)
加圧筋力トレーニングをされる目的や
期待される効果、現在のお体のお悩みなどをお話し下さい。
当施設では、
クライアント様とのコミュニケーションを
何よりも大切にしております。
※分からない事や、不安な事などがありましたら、
遠慮なくご質問下さい。
2.加圧筋力トレーニングの説明
![](https://takarazuka-kaatsu.com/wp-content/uploads/hpb-media/image32[1].gif)
加圧筋力トレーニングのメカニズム、
注意点などの説明をさせていただきます。
しっかりと ご理解いただけるよう、
判りやすい説明を心がけておりますので、
安心してお越し下さい。
※ご不明な点がありましたら、
どんな些細なことでも遠慮なくご質問下さい。
3.加圧筋力トレーニングを体験
![](https://takarazuka-kaatsu.com/wp-content/uploads/hpb-media/image12[1].gif)
完全個別指導の
プライベートパーソナルトレーニングなので、
トレーニング経験のない方でもご自身のペースで
安心してトレーニングを受けていただけます。
また、
トレーニング方法や日常での運動法など
疑問質問等がありましたら、気兼ねなくご相談くださいね。
4.継続するかどうかを判断していただきます
![](https://takarazuka-kaatsu.com/wp-content/uploads/hpb-media/image2[1].gif)
今後、加圧筋力トレーニングを続けていきたいと
思われましたら次回のご予約を取ってお帰りいただきます。
初回は無料です。料金は一切かかりません。
継続を強要することもございませんので安心して
お越しくださいね。
ご縁があればいいですね。
![](https://takarazuka-kaatsu.com/wp-content/uploads/img_n043.png)